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いろどりイベント
いろどりイベント
- 10月02日(月)ガーデンクロス東京王子10月02日 10:00 – 11:00 JSTガーデンクロス東京王子, 東京都北区堀船2丁目21-1クロスデッキ内ファミリーラウンジ
- 10月04日(水)ガーデンクロス東京王子10月04日 10:30 – 11:30 JSTガーデンクロス東京王子, 東京都北区堀船2丁目21-1クロスデッキ内ファミリーラウンジ10月04日 10:30 – 11:30 JSTガーデンクロス東京王子, 東京都北区堀船2丁目21-1クロスデッキ内ファミリーラウンジバレトンはバレエダンサーが考案した、NY発の新感覚エクササイズ。フィットネス・バレエ・ヨガを組み合わせた裸足で行う有酸素運動でリズムの良い音楽に合わせて、シンプルな動きを流れるように繰り返します。全身の筋肉をバランスよく鍛えていくので、脂肪燃焼効果が期待できます。 健やかで女性らしい、しなやかなカラダを作ります。 【こんな方におススメです】 ・産後の体型崩れが気になっている、健康で女性らしい身体を保ちたい ・代謝アップ体力アップをして年を重ねてもキレイでいたい ・身体の歪みを改善し美しい姿勢を手に入れたい ・バレエの雰囲気を楽しみたい、気持ちよく身体を動かしたい ・痩せたい、ストレス発散したい
- 10月27日(金)ガーデンクロス東京王子10月27日 10:00 – 11:30 JSTガーデンクロス東京王子, 東京都北区堀船2丁目21-1クロスデッキ内ファミリーラウンジ
- 11月06日(月)ガーデンクロス東京王子11月06日 13:00 – 15:00 JSTガーデンクロス東京王子, 東京都北区堀船2丁目21-1クロスデッキ内ファミリーラウンジ
- 11月14日(火)ガーデンクロス東京王子11月14日 10:00 – 11:30ガーデンクロス東京王子, 東京都北区堀船2丁目21-1クロスデッキ内ファミリーラウンジ
- 11月18日(土)ガーデンクロス東京王子11月18日 10:00 – 11:30 JSTガーデンクロス東京王子, 東京都北区堀船2丁目21-1クロスデッキ内ファミリーラウンジ
- 11月24日(金)ガーデンクロス東京王子11月24日 10:00 – 11:30 JSTガーデンクロス東京王子, 東京都北区堀船2丁目21-1クロスデッキ内ファミリーラウンジ


ガーデンクロス東京王子(東京都北区)
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